Is this the end, then? =)

3 anos e 24 dias.

Dos 22 aos 25 anos.

 

 

No passado dia 28 de Fevereiro aterrei em Portugal e retirei os metais. Nem conseguia acreditar quando me vi no espelho, acho-me super diferente, de tão habituada que estava a ter aparelho.

 

Foram muitos meses (de salientar que emigrei para Londres no decorrer do tratamento e escolhi continuar a ser seguida em Portugal, de modo que tudo isso atrasou um pouco o processo), 8 extracções, muito dinheiro, algumas dores e noites mal-dormidas, limitações no que podia comer, escovagens dentárias a toda a hora e nos locais mais inusitados, aterrar na Portela e correr para a consulta... Se valeu a pena?

 

Claro que sim =)

 

 

 

 

 

Neste momento estou a usar um aparelho de contenção transparente até meados de Abril, quando terei a "revisão" do tratamento com a dentista, limpeza extra e aplicação de flúor, etc.

Foi feito à minha medida em cerca de 3horas. É super comfortável, embora cause uma ligeira secura da boca, o que me força a beber mais água (uma vantagem, certo?). Uso-o 24h excepto para comer e provavelmente usarei durante mais tempo, mesmo que a dentista diga que 1mês e meio é suficiente, ahah!

Depois é para usar durante a noite. Para a vida. Sim, toda a vida, porque os nossos dentes e maxilares continuam a mover-se até na idade adulta.

 

 

 

 

 

É discreto e cómodo, facílimo de limpar. Uso uma mousse de limpeza para próteses dentárias e tenho ainda umas pastilhas para viajar (todos os meses vôo, daqui a uns dias estarei em Budapeste) dado que a mousse tem 125mls e não é permitida como bagagem de mão nas companhias aéreas.

 

 

(mousse e pastilhas efervescentes Poligrip, 3£ e 1£, respectivamente)

 

 

Aspecto dos meus dentes com o aparelho de contenção:

 

 

 

 

Continuo a lavar os dentes após cada refeição e jamais perderei esse hábito, ainda para mais agora é facíl e rápido, sem escovinhas e escovilhões... É algo que todos deveriam fazer, levar um necessaire com escova e pasta para o trabalho, e o meu é numa urgência agitada de Londres, portanto não acredito nas pessoas que dizem não ter tempo!

 

 

Se necessário, continuarei a fazer actualizações do blog. E claro, estarei à disposição para questões e dúvidas que desejem ver respondidas nos comentários.

 

 

 

Deixo ainda o contacto da clínica onde fui seguida na fase final do tratmento. A minha ortodontista, Dra. Ana Galamba, mudou de consultório e eu segui-a, obviamente. Recomendo-a como uma profissional extremamente competente, transparente nos seus pareceres e para mim, também uma amiga =)

 

Totaldent - Telheiras

Rua Padre Américo, nº 23 H | 1600-864 Lisboa
Tel.: 217 144 380/1 Fax: 217 144 382
telheiras@totaldent.pt


 



With gold it started, with gold it will end...

Ora cá estou eu mais uma vez para as actualizações de final de ano...

Talvez alguns de vocês esperassem um post de Dezembro já sem os ferrinhos, a dada altura até eu esperei, mas ainda não.

Tive consultas em Novembro e Dezembro, continuo a usar os elásticos para corrigir a articulação (os 3 laterais durante umas 12h diárias, os centrais somente para dormir) e em Janeiro/Fevereiro de 2013 removerei pelo menos a parte inferior do aparelho.

A parte superior permanecerá por mais uns meses por uma simples razão: tenho um ligeiro espaço entre o molar e o canino dtos (vejam na foto). É algo que provavelmente não se notaria mas que não quero manter, a dentista deu-me a opção de tirar já ou deixar para fechar (acho que é 1milímetro) e eu quis manter o aparelho.
Ora bolas, depois de tanto tempo e de estar tão habituada (vai ser muito estranho ver-me sem ele, acho que ainda estou em negação) nada menos do que a perfeição  =)


Os elásticos são dourados, alusivos à época e também porque foram os primeiros que coloquei, há 3 anos atrás. Começo com dourado, acabo com dourado, uma das minhas cores favoritas.


Um Feliz Natal e um excelente ano novo. Este foi fantástico para mim, 2013 será também, com certeza.

Até breve!

(Novembro)

 

 



"No pain, no gain"/TPC - Setembro 2012

Eu sou uma daquelas pessoas que acreditam convictamente que há que sofrer, suar, insistir, penar um bocadinho para algumas metas sejam alcançadas. Há poucas coisas na vida que nos são oferecidas numa bandeja.

Estive em Portugal e tive consulta no início do mês, claro que tirei fotos mas não senti necessidade de actualizar o blog.

Continuamos naquela fase que requer paciência (muuuuuita paciência, Joaninha), porque as mudanças continuam a ocorrer, mas são mais óbvias para a dentista e para mim (no que toca a mastigar, a forma como fecho a boca, como sinto a minha articulação madibular) do que o que é visível em fotos.

Desta vez, 3 semanas depois tive nova consulta.

Entre si, os dentes estão praticamente perfeitinhos. À primeira vista pode até parecer que estou pronta a banir os ferros.

A mordida, nem pensar. Já não pareço a Sofia Aparício quando fecho a boca, certo. Mas ainda não atingi a perfeição e já aqui disse (várias vezes?) que depois de tanto tempo, dor e investimento, o objectivo não é menos do que a perfeição.

Se tudo correr bem, serão mais uns meses =)

Vá, vocês querem é fotos:

Tal como disse, provavelmente não notarão grande diferença em relação às anteriores.
Elásticos azul escuro e "azul estrunfe", um aro rectangular duro e inflexível em cima, outro cilíndrico e com memória, mais flexível em baixo.

Mas desta vez, quando a Dra disse "Joaninha, vou mandar-lhe trabalho de casa", eu sabia o que aí vinha.
Elásticos inter-mandibulares.
2 à esquerda, 1 à direita. Triangulares.
Uso-os durante 12h diárias, só removendo para comer e depois coloco uns novos. Supostamente, farão maravilhas na articulação e mordida.

A verdadeira mordaça à Hannibal the cannibal, é como eu os sinto.
Abrir a boca é um verdadeiro tormento. Não consigo fazer aquele movimento de "espalhar o batom", estão a ver? Falar é uma odisseia, a dicção é perfeita mas a forma como mexo a boca, credo!
Basicamente, é a sensação de que tenho algo não simplesmente a fechar-me a boca, mas a cerrar os dentes com toda a força.
Se dói? Dói. Tudo isto foi ontem e obviamente que vai passar e deixar de doer, mas quando algo me impede de dormir convenientemente, é DOR A SÉRIO. Que eu não sou pónei nenhum!
O que faço? Nada. Aguento. Digo umas ansneiras e faço beicinho quando me perguntam "Isso dói?" E sou eu quem, a seguir às refeições, vai lavar os dentinhos, respira fundo, conta até três e os coloca de novo.

NO PAIN, NO GAIN.



Até Novembro (1mês e meio para a próxima consulta)
JO*

Junho e Julho 2012

As novidades não são muitas... Estou naquela fase em que as mudanças já não são abruptas, daí que os posts não têm sido regulares.

Como a Dra diz, colocar os alicerces e paredes de uma casa é fácil e rápido, mais moroso é o processo de acabamentos... Ou seja, o que falta em termos de tratamento ortodôntico são pequenos mas cruciais pormenores, rodar uns dentes, alinhar molares e a mordida (provavelmente ainda usarei aqueles elásticos de ligação entre as duas arcadas), apertar tudinho ainda mais, se bem que já não tenho buracos (finalmente!).

Deixo então as fotos de Junho e Julho (em Maio não houve), as próximas consultas serão no início e no fim de Setembro (vou a PT duas vezes nesse mês, há que aproveitar).
Ainda não atingi a perfeição... mas quase =)

(Junho)

(Julho)

Até Setembro!

Abril 2012

Fotos pós-consulta de Abril, dia 23, em LX.

Levei à Dra. uma ortopantomografia, com base na qual ela me reposicionou alguns brackets. Continuamos na fase dos ajustes, mas o progresso vai-se operando, com calma. Muita calma =)

Até Junho!

Os dentes em Março de 2012

Parece-me que vamos no bom caminho para me ver livre dos metais dentro de alguns meses...
Fotos pós-consulta de Março:

Ainda estão longe da perfeição, uns espaços aqui, uns desalinhamentos ali, mas a coisa começa seriamente a compôr-se. Os arames já são bem mais grossos.

A minha dentista tem uma santa paciência, que perfeccionista como eu não há e disse inclusivamente na última consulta que andarei 3 anos de aparelho, se preciso for, para ter tudo impecável. A meu ver, quem andou 2 anos e já se habituou (é que agora nem me imagino SEM ele!), anda 3 ou 4... Claro que não será o caso e o fim do tratamento prevê-se para breve...

O próximo passo é mostrar à dentista, no fim de Abril, a ortopantomografia (raio-x ortodôntico) de controlo que acabei de fazer aqui em Londres. Ela vai reposicionar alguns brackets (descolar e voltar a colar, não dói nada) e começar a usar arames rectangulares (é mesmo este o termo, ok?) super grossos. Vai doer e por estranho que pareça eu adoro aquela dor, aquela pressão constante que me faz perder 30min a comer um pão com manteiga, porque aí sinto mesmo que algo está a mudar.

Fotos para breve (desculpem o atraso das de Março).

Fiquem bem*

Janeiro 2012

Na sequência do último post e após consulta no passado dia 2 (assim se começa bem o ano), aqui estão os meus dentes actualizadíssimos.

Segundo a minha querida dentista, entre 1 a 2 semanas não terei buracos =)

Os dentinhos inf já não têm "cogumelos" e estão quase perfeitos, exceptuando o molar esq que tem de rodar um pouco (podem ver um bocadinho de power-chain prateada para esse efeito), os superiores estarão impecáveis quando as lacunas fecharem totalmente.

Já não tenho aquela pro-tracção terrível (os dentes inclinados para a frente) e daqui para a frente serão os pequenos ajustes, segundo as minhas fontes a fase mais frustrante do tratamento.

Festejo (sim, é para festejar!) 2 anos de aparelho no próximo dia 4 de Fev e terei a próx consulta para Março (antes disso não venho a Portugal), mas espera-se que ainda antes do Verão (mais 2 ou 3 consultas...) me veja livre dos arames.

E bom ano novo a todos =)